ELLA STÍLUSKÖNYVE

Ella stíluskönyve
©Ella stíluskönyve, 2015.
I S B N 9 7 8 - 963 - 1 2 - 2 0 4 5 - 2

e-book (PDF, 225 oldal)
ára: 4.000 Ft
Évekkel ezelőtt azzal a céllal kezdtem el írni, hogy egy önbizalomhiányos kamaszlánynak és a hozzá hasonló fiatal lányoknak segítsek a nővé válásban. Az olvasók visszajelzései nyomán aztán világossá vált, hogy nem csupán a bakfisok számára hasznosak az általam megfogalmazott gondolatok és praktikus tanácsok. Legnagyobb örömömre a bakfisok nővérei, anyukái és nagymamái is szívesen olvassák az e-bookot. Ma már, több ezer eladott példány után elmondhatom, hogy ez az összeállítás mindenki számára értékes, aki a megjelenésén javítani szeretne, vagy a női önbizalmát szeretné megerősíteni.
Olvasóim mondták:
"Kedves Ágnes! Szeretnék gratulálni a könyvedhez! Leesett az állam, amikor először végiggörgettem. Ez a rengeteg kép és magyarázat, ez az átlátható szerkezet lenyűgöző! Biztosan rengeteg munka áll mögötte. Egyszerre elgondolkodtató és praktikus, szórakoztató és informatív. Élvezet olvasni és nézegetni! Igaz, már régen nem vagyok bakfis, de sokat tanulok belőle. További sok sikert kívánok a munkádhoz!"
Beregi Angéla, London

"... minden nagyobbacska kamaszlány kezébe kellene nyomni, mint egy kötelező olvasmányt. Ha lányom lenne, biztos, hogy odaadnám neki, amikor eléri azt a kort, mert talán néhány teljesen felesleges (és rossz) plusz "kör"től meg tudnám kímélni. Annak idején kaptam egy Kétbalkezes kamaszlányok kézikönyve c. könyvet, amit aztán érdeklődve forgattam - valahogy ez az emlék is beugrott, és arra gondoltam, hogy milyen jó lett volna, hogy ha akkor valami ilyesmi is a kezembe kerül... Érződik rajta a sok munka, nagyon összeszedett, számomra élvezetes a stílus is."
Kisné Vörös Krisztina, Pécs

Ella stíluskönyve a következő fejezeteket tartalmazza, sok illusztrációval:


1. Benyomásalkotás és benyomáskeltés
Ebben a fejezetben megtudhatod, hogy mások hogyan észlelnek
bennünket, azaz mit és hogyan értelmeznek azokból a nem szóbeli
üzenetekből, melyeket megjelenésünkkel továbbítunk feléjük.
Választ kaphatsz arra is, hogy pontosan melyek ezek a nem szóbeli
jelek és mit érdemes tudni a működésükről.
Mindezek után az első benyomás kialakulásnak rejtelmeibe vezet be
a könyv.

2. A média torzító hatása
A második fejezet azzal foglalkozik, hogy a média általában hogyan
fejti ki befolyását a nézőre (hallgatóra, olvasóra), majd kitérünk arra
is, hogy milyen hatást gyakorol a férfi és a női identitásra.

3. A testkép és zavarai
Némiképp az előző fejezetet folytatva, megtudhatod, hogy a
testedről kialakult képedre milyen tényezők gyakorolnak hatást.
Elárulom: igen, a média is hatással van az önmagunkról kialakított
elképzelésünkre.
Rövid összefoglalást olvashatsz a testkép különféle zavarairól is,
majd tesztelheted a testképedet. Az önmagaddal való szembenézés
fontos lesz a könyv további részében is!

4. Önmagunk elfogadása
Megismerkedhetsz három csodálatos fiatal hölggyel, akik
nehézségeik ellenére is elfogadták önmagukat és sikeres emberként
élik az életüket. Remélhetőleg hármuk története nyomán mindenki
ráébred, hogy mások elfogadása önmagunk elfogadásával kezdődik.

5. A ruházkodás miértjei
Miért is viselünk ruhát? Mi a célunk az öltözködéssel? Látszólag
könnyű kérdések, de valóban azok? Ebben a fejezetben erre is fény
derül.

6. A stílus és a divat
Mi a különbség és mi a hasonlóság stílus és divat között? Mi köti
össze a két fogalmat? Amikor ruhát vásárolunk, milyen szempontok
vezérelnek bennünket? A márkát, vagy a minőséget, esetleg az árat
tartjuk a legfontosabb szempontnak? Bizony ezek a kérdések is
közelebb vihetnek bennünket önmagunk megismeréséhez!

7. A test általános jellemzői és a testalkatok
E könyv gyakorlati része mivel is kezdődhetne mással, mint testünk
megismerésével? Előkerül a mérőszalag, a mérleg és szükség lesz
egy nagy tükörre is. Egy barátnő segítsége szintén jól jöhet.
Megmérjük a testsúlyodat, a testmagasságodat, kiszámoljuk a
testtömeg-indexedet, megvizsgáljuk tested arányait és ezeknek a
méréseknek és megfigyeléseknek a segítségével meghatározzuk a
testalkatodat. Jó móka lesz!

8. Az alapvető ruhadarabok bemutatása
Ebben a fejezetben megismerkedhetsz az alap ruhatár fogalmával,
majd végignézzük a ruhatár alap darabjainak tulajdonságait és a
különböző testalkatokhoz illesztjük azokat.

9. A testalkatok és az öltözködés
Még melegében össze is állítunk egy-egy alap ruhatárat minden
testalkat számára. Ebben a fejezetben a szabásvonalakra, az
alapanyagokra koncentrálunk, a színek a következő fejezetben
kerülnek terítékre.

10. A színek és a színtípusok
Először a színek tulajdonságaival ismerkedünk meg, majd áttérünk
a színtípusok meghatározására. Itt a bőr, a haj és a szem színe
játszanak majd főszerepet. A négy alaptípus (azaz a tavasz, a nyár,
az ősz és a tél) altípusait is sorra vesszük, megnézzük mi a
különbség és mi a hasonlóság közöttük. Mire a fejezet végére érünk,
már - reményeim szerint - tudni fogod azt is, hogy pontosan melyik
típusba tartozol.

11. A színtípusok és az öltözködés
Az igazi izgalom azonban akkor következik, amikor kiválogatjuk
azokat a színeket és árnyalatokat, melyek a természetes színeidet
ragyogóvá, üdévé teszik. A sok, képekkel illusztrált példa teszi majd
igazán szemléletessé a mondanivalót.

12. Az öltözködési stílusok
A megfelelő szabásvonalak és színek kiválasztása után jöhet, a
csak rád jellemző stílus kialakítása. Ez a feladat befelé vezeti majd
a gondolataidat. Az eddigiekben a külsődet figyelted meg
alaposan, most a belső értékeidre kell majd koncentrálnod ahhoz,
hogy a számodra ideális stílus mentén elkezd felépíteni egyedi
megjelenésedet.

13. A stílus és a protokoll
Az egyéni stílus kialakítását természetesen befolyásolja az a
környezet is, melyben a napjaidat éled. A legtöbb munkahelynek
vannak írott, vagy íratlan öltözködési szabályai, szokásai, melyhez
alkalmazkodnunk kell, ha nem szeretnénk különcnek látszani.
Ebben a fejezetben a legalapvetőbb öltözködési előírásokkal
ismerkedhetsz meg, de itt foglalom össze a leggyakoribb hétköznapi
stílushibákat is.

14. A gardrób rendezése
Ha készen áll a fejedben a terv megjelenésed megújításához,
átalakításához, először is a meglévő ruhatáradat kell szemügyre
venned. Ki kell válogatnod az új megjelenésedhez használható
darabokat, a többitől pedig jobb, ha megválsz.

15. Tudatos ruhavásárlás
A gardróbrendezés után készen állsz majd a tudatos ruhavásárlásra,
amihez ebben a fejezetben néhány praktikus tanáccsal szolgálok.

16. Útravaló
A közös munkánk itt véget ér, hiszen már egyedül is boldogulsz
egyéni stílusod ápolásával, alakításával. Útravalóul néhány
számomra kedves szettet mutatok, hogy lásd ugyanazoknak a
ruhadaraboknak az újraértelmezésével, átcsoportosításával egészen
új megjelenést kölcsönözhetsz magadnak, és nem is kell hozzá
felesleges vásárlásokba bonyolódnod. Elég időnként átgondolni a
ruhatáradat, vagy belelapozni, webes felületek esetében
beleklikkelni néhány stílusmagazinba, hogy új ötleteket merítve,
megújíthasd, továbbfejleszthesd a ruhatárad.

A szerzőről

Keszler Ágnes stílustanácsadó

Keszler Ágnes vagyok, a te stílustanácsadód.

Amikor a Szegedi Tudományegyetem kommunikáció szakán tanultam, a tanáraink arra bíztattak minket, hogy újságíróként legyünk egy terület szakértői. Az én szakterületem a stíluskommunikáció lett, ezen belül pedig a personal styling, azaz a stílustanácsadás és a brandstyling, azaz az arculatépítés, mely két terület felfogásom szerint szorosan összefügg egymással.

2013-ban indítottam el a blogomat, majd 2014 elején a Facebook oldalamat, amelynek mára sok ezer követője van. Több, mint 500 blogbejegyzést írtam, ebből 250 jelenleg is elérhető a Blog menüpontban. Néhány éve az Instagramon is aktív vagyok.
2010 óta foglalkozom stílustanácsadással, számos cég és médium kért már fel szakértői feladatokra, így például a Michal Negrin, a L'Oreál Professionnel, a Nők Lapja Szépség, a Fashionday's.hu, a Startlap, vagy a Groupama Biztosító. Azon kevés stílustanácsadók közé tartozom, aki sminkes oklevelet is szerzett, hogy teljes körű tanácsadást tudjak nyújtani a vendégeimnek.
Eddig megjelent e-bookjaim: 40+ stíluskönyv, A tudatos kapszula gardrób, A nők arckönyve, Ella stíluskönyve